Экстракт овса

Овес — однолетнее зерно, родом из Юго-Восточной Европы и Юго-Западной Азии. Из всех зерновых овес содержит наибольшее количество жиров и белков , а также богат многими витаминами, такими как витамины К, Е, В1, В2 и В6, кобальт и магний. В древние времена его использовали не только в качестве пищи, чтобы противостоять голоду и холоду, но и в лечебных целях и для ухода за кожей .

Экстракт овса получают из растения Avena sativa. Исследования на людях показывают, что он может улучшить функцию мозга у пожилых людей и здоровье сердца.

Спецификация экстракта овса :

Польза для здоровья экстракта овса:

• Полезно для здоровья сердца.

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что зерно овса и отруби содержат растворимую бета- глютеновую клетчатку, которая снижает уровень холестерина, особенно холестерина липопротеинов низкой плотности, снижая риск сердечных заболеваний.

• Может улучшить уровень сахара в крови.

Овес помогает снизить уровень сахара в крови, особенно у людей с избыточным весом или диабетом II типа . Они могут помочь с чувствительностью к инсулину .

• Антиоксидантное действие:

Различные исследователи доказали, что овес богат антиоксидантами, такими как флавоноиды, витамин Е и фенольные кислоты. Все эти антиоксиданты помогают предотвратить повреждение клеток и хронические заболевания.

• Помогает похудеть :

Овес очень сытный. Употребление сытной пищи может сохранить чувство сытости на более продолжительное время и уменьшить тягу к еде.

• Овес поддерживает здоровье пищеварительной системы:

Содержание клетчатки в овсе помогает сгладить дефекацию и предотвратить запоры. .

Овес помогает улучшить рост полезных кишечных бактерий.

• Улучшает иммунную систему:

Исследования показали, что бета-глюкан помогает лейкоцитам быстро достичь места инфекции и улучшает свойства лейкоцитов по уничтожению бактерий.